Empathie im Alltag – Das Training.

so bekomme ich was ich wirklich brauche!

am Samstag, 01.10. und Sonntag, 02.10.2022, 09.30 – 16.30 Uhr
im Kellereigebäude, Raum Falkenstein, Hofheim

Wer kennt das nicht: Gesprächssituationen, die aufgrund von Missverständnissen und Unklarheiten anders verlaufen, als man es sich vorstellte. Eine empathische Gesprächsführung erleichtert uns, das was wir selbst und andere brauchen, zu erkennen und aufrichtig auszudrücken. Aus den gewonnenen Erkenntnissen kann sich eine einfühlsame Haltung entwickeln, die es ermöglicht, unsere Mitmenschen besser zu verstehen und Konflikte konstruktiv zu klären.

Deine Herausforderungen?

Teilnehmende meiner Trainings erleben im Alltag unter anderem, dass

  • sie in ihrer Partnerschaft nicht auf einen Nenner kommen und es unterschiedliche Auffassungen über Freizeitgestaltung, Kindererziehung, etc. gibt,
  • ihnen zu wenig Zeit für eigene Belange verbleibt,
  • ihre Ideen wenig oder selten Gehör finden,
  • sie die Launen der Kollegen schwer ertragen können,
  • Besprechungen unproduktiv geführt werden,
  • Aufgaben nicht fair verteilt werden und sie mehr Aufgaben erhalten, als sie bewältigen können.

Teilnehmende in meinen Trainings suchen neue Strategien, um

  • mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen,
  • Ihr Kommunikationsvermögen zu erweitern,
  • Beziehungen auf Augenhöhe zu führen und ihre Kinder mit lebendiger Freunde ins Leben zu begleiten,
  • ihre Arbeitszeit und Freizeit auszubalancieren,
  • für eine faire Aufgabenverteilung im Job und Privatleben einzustehen,
  • aktiv Veränderungen ihrer Lebenssituation herbeizuführen,
  • konstruktiv mit Kritik und Urteilen der Mitmenschen umzugehen,
  • sich wertschätzend für die eigenen Belange einzusetzen,
  • zu ergründen was andere bewegt und
  • mit Gleichgesinnten in Austausch zu kommen.

Deine Lösung:

In meinem Training erfährst Du, wie Du das Spektrum Deiner kommunikativen Fähigkeiten erweitern kannst, damit Du das bekommst, was Du für dein zufriedenes Leben brauchst.
Grundlage des Trainings sind u.a. die Methoden von Dr. Marshall B. Rosenberg. Die Lerninhalte werden mit kurzen Impulsen anschaulich vermittelt und anhand eigener Praxisbeispiele in Einzel- und Gruppenarbeiten geübt. Du erfährst unter anderem etwas über:

  • die vier Elemente empathischer Kommunikation,
  • die Blockaden auf dem Weg zu mehr Kooperation,
  • die professionelle Kontrolle deiner Emotionen,
  • die Erschließung anderer Bewertungsmaßstäbe,
  • die Wege zu einvernehmlichen Absprachen und
  • die Kunst des Hinhörens.

Dein Nutzen!

Nach dem Training wirst Du

  • heikle Themen souveräner ansprechen,
  • die Motive Deiner Gesprächspartner durchschauen,
  • einen besseren Zugang zu Menschen bekommen,
  • eine ausgeglichenere Work-Life-Balance erzielen,
  • nachhaltigere Entscheidungen treffen und
  • aufkeimende Konflikte frühzeitig klären.
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